Wenn du neu im Radsport bist, kann die Welt der Fahrradausrüstung ein komplizierter und überwältigender Ort sein. Und je mehr du über vermeintliche Must-Haves hörst,
Kategorie: Blog
Cooles Balance-Training zu Hause! Aber Wie?
Die Beherrschung Deines Gleichgewichts ist ein wichtiger Teil, um Dein allgemeines Fitness-Niveau oder sogar Dein Surfing zu verbessern. Das Balancieren auf einem Surfbrett ist ganz
Beeinflusst die Matratze die Qualität Deines Schlafes?
Viele Leute fragen sich oft, ob die Matratze, auf der man schläft, die Schlafqualität und die Gesundheit beeinflussen kann. Die Antwort ist ein deutliches JA!Dabei
Essen & Wein – ein Traumpaar
Eine der größten Freuden des Weins ist seine Fähigkeit, das Erlebnis beim Essen zu steigern, sich seinem soliden Gegenstück am Tisch anzuschließen und eine Mahlzeit
Die Vorteile von Smoothies
Ein nährreiches Frühstück ist ein guter Start in den Tag. Es gibt Ihnen Energie, um den ganzen Tag durchzuhalten. Menschen auf der ganzen Welt suchen
Vitamin K2 – Was bringt es wirklich?
Vitamin K ist ein essentielles Vitamin, das die Blutgerinnung unterstützt und für gesunde Knochen sorgt. Es tritt dabei in zwei Formen auf, K-1 und K-2.
5 hilfreiche Tipps zum effizienten Erlernen von Kinesiologie
1. Lassen Sie sich motivieren! Warum willst du etwas über Muskeln und Bewegung lernen? Das Erlernen eines neuen Themas oder einer neuen Fertigkeit kann zunächst